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Um auch bei schlechtem Wetter in die Pedale treten zu können, ist ein Fahrradtrainer eine gute Option. BikeExchange hat eine breite Palette von Trainern zum Verkauf. Zum einen Trainer, an denen du dein Fahrrad befestigen kannst und zum anderen Rollen, auf denen du dein Fahrrad balancieren musst. Zudem bieten wir Zubehör, um dein Training im Haus noch angenehmer zu gestalten. Nachstehend findest du weitere Informationen über die verschiedenen Arten von Trainern.
Fahrradtrainer für den Innenbereich gibt es in verschiedenen Formen, die jeweils ein anderes Fahrgefühl vermitteln. Der Hauptvorteil der meisten Fahrradtrainer ist, dass sie dank ihres faltbaren Designs leicht zu verstauen sind, was sie ideal für Reisen oder das Training auf engem Raum macht. Vergewissere dich vor dem Kauf deines Fahrradtrainers, dass er deinen Bedürfnissen entspricht und mit deinem Fahrrad kompatibel ist.
Hinterradbefestigung
Modelle mit Hinterradbefestigung werden über die Hinterachse angeschlossen und erfordern die Befestigung des Hinterrads am Fahrrad. Eine Trommel wird dann in Kontakt mit dem Hinterreifen gebracht, um einen kontrollierten Widerstand zu erzeugen. Diese Modelle eignen sich am besten für Fahrräder mit glatten Reifen und führen zu einer gewissen Abnutzung des Reifens. Überprüfe vor dem Kauf die Kompatibilität mit deinem Fahrrad, einschließlich Radgröße und Achstyp.
Direktantrieb
Bei Modellen mit Direktantrieb muss das Hinterrad vom Fahrrad abgenommen werden, damit die hinteren Ausfallenden des Fahrrads am Trainer befestigt werden können. Bei diesen Trainern muss eine Kassette (hintere Ritzel) montiert werden, damit die Kette des Fahrrads mit dem Trainer verbunden werden kann und Widerstand leistet.
Wie bei den Hinterradtrainern gibt es auch hier einige Kompatibilitätsprobleme, die beim Kauf zu beachten sind. Wenn dein Fahrrad beispielsweise über ein Steckachsensystem verfügt (wie bei vielen modernen Mountainbikes), solltest du genau auf die Kompatibilität achten.
Roller
Bei den meisten Rollern muss das Fahrrad nicht befestigt werden, sondern es balanciert auf drei rollenden Trommeln. Sie sind eine beliebte Wahl für diejenigen, die ein interaktiveres Fahrerlebnis wünschen, und eignen sich hervorragend zum Trainieren des Gleichgewichts, einer geschmeidigen Tretbewegung und der Rumpfkraft.
Was macht jedes Modell besonders?
Magnettrainer verwenden starke Magnete, um den Widerstand während der Fahrt zu steuern, und können eine sehr einfache und kostengünstige Option sein. Magnettrainer mit Direktantrieb, wie der JetBlack 'Whisper Drive', gehören zu den leisesten Trainern auf dem Markt und eignen sich hervorragend für den Einsatz in den eigenen vier Wänden.
Fluid-Trainer, wie die JetBlack Z1"-Reihe, verwenden eine spezielle Flüssigkeit im Inneren des Trainers, um den Widerstand zu steuern. Wenn Sie schneller in die Pedale treten, erhöht die Flüssigkeit den Widerstand auf natürliche Weise, da sie durch eine Reihe von Löchern gepresst wird. Diese Modelle werden vor allem am Hinterrad befestigt und vermitteln ein realistisches Fahrgefühl.
Windtrainer verwenden ein spezielles Gebläse, das während der Fahrt einen Widerstand erzeugt. Wenn du in die Pedale trittst, leistet der Ventilator Widerstand gegen die Luft. Diese Modelle können recht laut sein, bieten aber ein realistisches Fahrgefühl.
Intelligente Trainer sind die neueste Innovation in der Fahrradtrainertechnologie und ermöglichen es dir, deinen Trainer mit einer Vielzahl von hilfreichem Trainingszubehör zu verbinden, um dein Training noch angenehmer zu gestalten. Trainer wie der Tacx "Neo Smart" verbinden sich drahtlos mit deinem Smartphone, deiner Uhr, deinem Fahrradcomputer oder sogar deinem Heimcomputer und liefern dir Live-Updates zu deiner Leistung und Trittfrequenz. Diese Trainer sind auch sehr beliebt für die Kopplung mit einer virtuellen Realität und Online-Fahrplattformen wie Zwift.
Bei den meisten Rollermodellen muss das Fahrrad auf drei rollenden Trommeln balanciert werden. Dieses Balancieren kann für Anfänger schwierig sein, ist aber ein hervorragendes Trainingsgerät, da es mehr Koordination erfordert als statische Fahrradtrainer. Neben dem Gleichgewicht und der Koordination können Rollentrainer auch dazu beitragen, eine geschmeidige Tretbewegung zu entwickeln. Sie werden oft von professionellen Bahnradfahrern zum Aufwärmen benutzt. Die meisten einfachen Rollentrainingsgeräte haben keinen nennenswerten Widerstand, obwohl hochwertigere Modelle dies manchmal haben.